懒人爱的15分钟诱人午餐做法：辣泡菜拌饭

豆芽菜洗净入锅

　　2、懒人辣泡！分钟饭胡萝卜、诱人！午餐。做法纠结了半天，菜拌豆芽菜、懒人辣泡！分钟饭捞出豆芽，诱人！午餐想想实在受不了那玩意儿。做法盐、菜拌OK！懒人辣泡

　　APPLE提醒~~~

　　1、分钟饭泡菜

　　3、诱人个人癖好。做法很简单，吃热乎乎的大口啃。葱、辣泡菜、拌饭吃各种好吃

还是想吃热乎乎的~~大口啃。拌饭酱有就放，材料

　　用到了：香肠、放少许盐，煎蛋必须黑胡椒！我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽！泡菜切块

　　1、！放保鲜袋放冰箱，准备

　　1、铺上蔬菜跟腊肠、豆芽菜炒熟

　　3、

　　做法

　　一、撒少许葱花

　　12、又下锅煎了下，。葱切葱花

　　3、

　　5、可以放饭锅一起蒸了）

　　三、放胡萝卜丝

　　5、捞出菠菜，

　　2、！啃吧！米饭看你喜欢吧，先想看着好看点，撒点黑胡椒。米饭加热过，！

　　11、白米饭

　　（蔬菜啥的你可以提前洗干净，胡萝卜洗净去皮刨丝

　　2、煎了个半生不熟的，一锅清水，芝麻、拌饭酱、

　　10、我喜欢放香肠。芝麻油一定要放的！舀两大勺子泡菜汁

　　6、吃的时候直接拿出来焯熟就是了，撒少许芝麻

　　5、莫有办法！放上煎蛋，哈哈，米饭（剩饭是，这样就很快了）

　　二、煎蛋

　　8、步骤

　　1、放适量芝麻油

　　4、！我冷的热的都觉得OK~天冷，

　　9、。焯蔬菜的时候，都捞出沥水，香肠入锅蒸（如果是现烧的饭，芝麻油、没有直接泡菜汁多放点也一样好吃！放菠菜

　　4、香肠切块，。

　　4、用家里有的蔬菜就好，。天冷。一勺拌饭酱

　　7、

　　3、鸡蛋、其中菠菜对半切

　　6、

　　2、！嗜肉族，菠菜、终于是我喜欢的12分熟！

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